近半个月，登登妈妈陷入了极度的忧虑之中：
每当五个月大的孩子好不容易进入梦乡，刚一放回小床，便立刻惊醒……
无奈之下，登登妈妈只能选择抱着孩子入眠。更棘手的是，除了母亲之外，登登拒绝任何人的怀抱。如此持续下去，妈妈几乎要筋疲力尽了……
曾经温顺的儿子，转瞬之间变成了“小黏人精”，一旦离开母亲的怀抱，即刻哭闹不止直至醒来。对于缺乏育儿经验的登登妈妈而言，这简直是一大难题，她无法确定问题的根源究竟在哪里。
宝宝“落地就醒”，多半是这些原因所致
对于初来乍到这个世界不久的宝宝来说，周围的一切充满了陌生感，他们需要通过感知外界环境来构建安全感。
而母亲的怀抱，是宝宝最初也是最熟悉的安全来源。登登之所以会出现“落地醒”的现象，主要是因为他现阶段的安全感未能得到满足，从而对母亲产生了强烈的依赖感。
在母亲的怀抱中，宝宝能够感受到熟悉的心跳和气息，这些都足以让他们感到安心满足。一旦离开了这一熟悉环境，宝宝便会感到不安并因此醒来。
此外，新生儿的睡眠周期相对较短，深浅睡眠交替频繁。宝宝“落地醒”可能正处于浅睡眠阶段，此时他们对周围环境的微小变化都极为敏感，任何细微的声音或触感都可能将他们唤醒。
除此之外，以下因素也可能导致宝宝“落地醒”
1、睡眠习惯
宝宝的睡眠习惯很大程度上是在早期形成的。
如果从一开始就频繁地抱起哄睡，宝宝就会形成依赖，认为只有在母亲的怀抱中才能安然入睡。一旦这种习惯根植，改变起来颇为困难。
2、身体不适
还有一种可能是，宝宝由于身体不适而出现“落地醒”。
饥饿、尿湿、寒冷、炎热等生理需求若未得到满足，宝宝会感到极度不适，难以进入深度睡眠，稍有动静便会惊醒。
如何应对“落地醒”？以下策略值得收藏
1、营造良好睡眠环境
外部环境对宝宝的睡眠质量影响巨大，故母亲们应首先排除环境干扰，为宝宝打造一个更为舒适、安静的睡眠空间。
务必确保宝宝的睡眠环境始终保持安静、温暖，室内光线柔和，同时留意外界噪音的干扰。
至于温度方面，根据季节变换适时调整即可。无需过分担心宝宝会感觉冷，他们的新陈代谢速度较快，反而更容易感到热。
2、培养独立入睡能力
面对喜欢哭泣、粘人的宝宝，母亲们需要多一份耐心，可以从抱着哄睡逐渐减少拥抱时间，直至宝宝能自行入睡。
培养宝宝独立入睡是一项必备技能，可通过轻拍、哼唱等方式给予安慰，增加宝宝的安全感。
建立睡前仪式亦是促进独立入睡的一种方式。睡前给宝宝洗澡、更换尿布、讲故事或播放柔和音乐，使宝宝明白这一系列动作之后便是睡觉时间。
3、关注宝宝的生理需求
在宝宝睡前或睡眠期间不定时检查尿布是否干爽，是否需要喂奶，衣物是否需要调整，及时满足宝宝的需求。
许多母亲担心哄睡后的换尿布或喂奶会让宝宝醒来，于是选择忽视观察，这是不正确的做法。
明智的母亲应该学会观察和记录，注意宝宝的生物钟，观察是否有固定醒来的模式或需求，记录宝宝的睡眠时间和习惯，以便日后照顾时做出相应调整。
4、加强亲子互动和情感交流
对于缺乏安全感的宝宝，父母应在其清醒时投入更多时间和精力进行关注和互动，满足宝宝的情感需求。
可以说，宝宝成长过程中遇到的许多问题和习惯，往往源于缺乏安全感。如果能为他们提供更多的安全感，很多问题将迎刃而解。
当宝宝出现“落地醒”情况时，母亲们不应急于生气或立即抱起宝宝，而是应在他们身边用温柔的语言和动作安抚，让宝宝知道母亲就在身旁，不必害怕。
写在最后：宝宝“落地醒”现象十分常见，可能会给母亲带来更多的压力。但换个角度看，宝宝也许是在用自己的方式表达内心的不适与不快。母亲们需要做到的是理解与尊重，并以科学的方法引导宝宝建立良好的睡眠习惯。
本内容为虚构小故事，如有雷同，纯属巧合，所有人物、地点和事件均为艺术加工，请理性阅读，切勿对号入座